Diagrama de temas

  • General

    ERGONOMÍA Y EDUCACIÓN FÍSICA

    Mediante este curso espero que los estudiantes conozcan en primera instancia la definicion e historia que posee la ergonomía, poder comprender cuales son sus principios básicos y como trabaja. Entender como en los tiempos actuales y masividad que alcanza la tecnología a acarreado nuevas patologías y a deteriorado notablemente la calidad de vida de las personas, especialmente vinculado a sus puestos de trabajo y ocio. Y como a través de las clases de educación física podemos educar a nuestros estudiantes, en la prevencion de malas posturas y lesiones musculo-esqueleticas ocasionadas por el trabajo cotidiano, mediante exposiciones, sketch o trabajos teóricos.

  • EVALUACION DEL CURSO

    LA EVALUACION SIGUIENTE ES LA QUE NECESITA APROBAR PARA DAR POR FINALIZADO EL CURSO.

    AL OBTENER UN RESULTADO MAYOR A 60 PUEDE SOLICITAR EL DIPLOMA DEL CURSO A:  administrador@educacionpersonal.com

  • Tema 2

    CAPITULO 1

    PRINCIPIOS BASICOS DEL PUESTO DE TRABAJO:

    Este capitulo desarrolla desde una perspectiva ergonómica las implicancias de las dos posturas basicas de trabajo: de pie y sentado.

  • Tema 3

    CAPITULO 2

    DOLENCIAS, AFECCIONES Y MÉTODOS DE PREVENCIÓN PARA EL TRABAJO FRENTE AL COMPUTADOR.

    Este capítulo     indaga acerca de las principales lesiones y metodos preventivos de las zonas afectadas por el trabajos prolongado frente al computador.
    ergonomic

  • Tema 4

    CAPITULO 3

    EJERCICIOS COMPENSATORIOS PARA LAS ZONAS RECURRENTEMENTE AFECTAS

    En este capítulo se profundizará en los ejercicios que alivian y previenen lesiones laborales provocadas por trabajos forzados y posturas mantenidas por tiempo prolongado.
    Las zonas comunmente efectadas son:
    • CUELLO
    • ESPALDA
    • MUÑECAS
    • PIERNAS

    ejercicios