General
Motivando
La alimentación Sana y la Actividad Fisica
Este curso tiene como objetivo el aprender a comer más saludable y eso complementarlo con la realizacion de actividad fisica.
Conocer los diversos alimentos que hacen bien y que si son ricos sin ser comida chatarra.
Descubrir una actividad fisica o un deporte para realizar al menos unas tres veces a la semana.
Este curso está destinado a alumnos de enseñanza basica y enseñanza media.
La idea chicos es que ustedes aprendan a disfrutar alimentandose bien si pasarlo mal y realizar ejercicio con animo y alegria, compartiendo y contagiado a su entorno de compañeros y amigos.
Conozcamos la comida sana y que ejercicios les favorecen a ustedes.
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