3era. Disciplina

3era. Disciplina
Salto en Largo con Garrocha
Breve descripción: Saltar a distancia utilizando una garrocha
Nombre de la disciplina de los niños: “Vuelo de Garrocha”
Procedimiento
El participante corre desde una aproximación de 5 m. hacia una colchoneta con cubiertas o
similar para clavar la garrocha. El despegue debe realizarse con una pierna (saltadores
diestros deben tomar la garrocha con su mano derecha arriba) ‘Suspendiéndose’ de la garrocha, el saltador se adelanta hacia una segunda marca en dirección al objetivo (colchoneta o gomas).
Los objetivos se distribuyen de la siguiente manera:
• Alineados en la misma dirección de la corredera,
• Objetivo 1 (= 2 puntos) ubicado a 1 m. de la marca, objetivo 2 (= 3 puntos), objetivo 3 (= 4
puntos), objetivo 4 (= 5 puntos) y objetivo 5 (= 6 puntos) seguido secuencialmente uno del otro . La caída debe realizarse con los dos pies (para evitar riesgos de lesiones).
La garrocha debe tomarse con ambas manos hasta que se complete la caída. Finalmente,
durante el salto no está permitido el cambio de toma de la garrocha.
Última modificación: lunes, 10 de noviembre de 2008, 20:51