Mini - Atletismo. Nuevas Estrategias

8va. Disciplina
Lanzamiento Arrodillado
Breve descripción: Lanzamiento de la pelota medicinal a distancia, arrodillado,
con ambas manos.
Nombre de la disciplina de los niños:“Lanzamiento de la pelota hacia delante”
Procedimiento
El participante se arrodilla en la colchoneta (u otro tipo de superficie blanda) frente
a un objeto blando elevado (por ejemplo una colchoneta de salto o de espuma).
El participante se reclina hacia atrás (tensionando el cuerpo) y lanza la pelota (1 kg)
a máxima distancia, utilizando ambas manos sobre la cabeza mientras está arrodillado
(muy similar al lanzamiento en el fútbol). Después del lanzamiento el participante puede
caer hacia delante sobre la colchoneta que está frente a él.
Nota sobre Seguridad: La pelota nunca debe lanzarse nuevamente a los participantes. Se
aconseja que se la lleve de regreso o se la haga rodar hacia la línea límite para el próximo
lanzador.

Puntaje
Cada participante tiene dos intentos. La medición se registra a intervalos de 25 cm (tomando
el número mayor cuando la caída es entre líneas) y a 90º (ángulo recto) de la línea límite. El
mejor de los dos intentos de cada miembro del equipo es el que se considera para el puntaje final del equipo.