Mini - Atletismo. Nuevas Estrategias

9ª. Disciplina
Lanzamiento Hacia Atrás
Breve descripción: Lanzamiento hacia atrás a distancia con pelota medicinal
Nombre de la disciplina de los niños: “Lanzamiento de la Piedra”
Procedimiento
El participante se para con piernas paralelas, talones sobre la línea límite y de espaldas
a la dirección del lanzamiento. Se sostiene la pelota abajo, frente al cuerpo con ambas
manos y brazos estirados. El participante se pone en cuclillas (para tensionar los músculos
del muslo) y rápidamente extiende las piernas, luego los brazos para lanzar la pelota hacia
atrás sobre la cabeza a máxima distancia en el área de caída. Después del lanzamiento,
el participante puede pisar la línea límite (es decir, pisar hacia atrás) Cada participante tiene
dos intentos.
Puntaje
La medición se registra a intervalos de 25 cm, considerándose el número mayor cuando
la caída es entre intervalos. La medición siempre se realiza a 90º (ángulo recto) de la línea
límite. El mejor de los dos intentos de cada miembro del equipo es el que se considera para
el puntaje final del equipo.