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Curso de Voleibol Iniciacion
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Tema 5
Ejercicio fisico para la salud y la calidad de vida
Ejercicio fisico para la salud y la calidad de vida
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Metodologia de Trabajo
Temario.-
¿Qué te motivo a participar de este curso?
Objetivos Tema 1: Antecedentes Históricos.-
¿Cuánto sabes de historia del voleibol?
Historia del Voleibol
Historia
Objetivos Tema 2: Las reglas del juego.-
Temario
Las Reglas Del Juego
Dimensiones del terreno de juego
Red y postes.-
El balon
Uniformes
El juego
Set
Punto
Reglas Básicas
Composición y papel que desempeña cada jugador.-
El jugador Libero
Receptor ataque
El saque
Finta
Bloqueo
Zonas y Areas
Zona de Saque
Zona de sustitución
Zona de calentamiento
Zona de Castigo
Tipo de Ataque
Ataque
Jueces
Cómo se inica un partido
Tiempos reglamentarios
Cuestionario 1 Las reglas Del Juego
Las Reglas Del Juego
Elementos técnicos - tácticos
Temario.-
Fundamentos tácticos del voleibol
Toque de Antebrazos
Toque de Dedos
Ataque
Bloqueo
Saques
Cuetionario 2 Aspectos téctino-tácticos
EL Voleibol deporte de actitudes y habilidades sociales
La disciplina deportiva
Prueba de sintesis
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