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CURSO DE ACTIVIDAD FISICA Y HABITOS SALUDABLES
BIENVENID@S
En este curso encontrarás la oportunidad de compartir experiencias y testimonios, que servirán para trabajar con grupos en riesgos asociados a enfermedades producidas por estilos de vida poco saludables.
“Siembra un pensamiento y cosecharás una idea…Siembra una idea y cosecharás una acción… Siembra una acción y cosecharás un hábito… Siembra un hábito y COSECHARÁS UN ESTILO DE VIDA”
FRATERNALMENTE
Álvaro Rodríguez Neira
LA HISTORIA DE UN PROBLEMA
- El objetivo central de este cuestionario es medir nuestro nivel de actividad física al comienzo del curso, tomando un nuevo test al final del curso, demanera de evidenciar cambios en nuestros estilos de vida.