Obesidad y Ejercicio Físico en Adultos

Diagrama de temas

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  General

  OBESIDAD Y EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS

  
  

  En el presente curso desarrollaremos las bases del entrenamiento para disminuir la obesidad en la población adulta (18 a 64 años). Se encuentra dividido en 4 capítulos que van desde la entrega de antecedentes a nivel mundial hasta la prescripción de ejercicios para adultos con obesidad. Cada capítulo tendrá una evaluación formativa, la cual podrás realizar cada vez que estimes conveniente y un foro en el que podrás dejar comentarios y preguntas que surjan durante el transcurso de tu aprendizaje. Al terminar el curso deberás realizar una evaluación final, en la cual tendrás 20 minutos de tiempo y SOLO UNA OPORTUNIDAD para realizarla.
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  Esperando que este curso te sea provechoso, te saludo atentamente.
  Ricardo Soto Quezada - Profesor de Educación Física
  Creador del Curso
  

  • Chat: dudas, metodología del curso y contenidos (jueves 22:00 hrs).
  • Novedades Foro
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  EVALUACION DEL CURSO

  LA EVALUACIÓN SIGUIENTE ES LA QUE NECESITA APROBAR PARA DAR POR FINALIZADO EL CURSO.

  AL OBTENER UN RESULTADO MAYOR A 60 PUEDE SOLICITAR EL DIPLOMA DEL CURSO A:  educagra@gmail.com

  
  

  • Evaluación Final Cuestionario
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  Tema 2

  Capitulo 1: Antecedentes del sobrepeso y obesidad a nivel mundial
  

  
  

  Hola amigos, en este capítulo debes leer los recursos puestos más abajo, pero antes de empezar a leer quiero que pienses en las siguientes preguntas:
  

  
  

  ¿Qué es el sobrepeso y la obesidad?
  ¿Cuánta gente en el mundo posee esta condición?
  ¿Cuáles son los países más obesos?
  ¿Cuáles son sus causas y consecuencias?
  ¿Por qué es importante combatirla?
  

  
  

  • Antecedentes de la Obesidad y el Sobrepeso - Prof. Ricardo Soto Archivo
  • Países más obesos - BBC URL
  • Foro: Cifras de sobrepeso y obesidad a nivel nacional.
  • Evaluación capítulo 1 Cuestionario
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  Tema 3

  Capítulo 2: Bases fisiológicas de la obesidad

  
  

  
  

  
  En este capítulo se tratarán las bases fisiologicas de la obesidad. A continuación, deberás ver el video que se presenta, así como también estudiar los recursos que van más abajo. Todos ellos presentan conocimientos que serán evaluados.
  

  • Presentación Bases Fisiológicas de la Obesidad Archivo
  • Fisiopatología de la obesidad - Suarez W. (2017) URL
  • Foro: Fisiología de la Obesidad
  • Evaluación capítulo 2 Cuestionario
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  Tema 4

  Capítulo 3: Prescripción de la Obesidad
  
  

  En este capítulo obtendrás los conocimientos necesarios para cuantificar el grado de obesidad de una persona, además de aprender a calcular el peso ideal que este debería tener.
  
  

  
  

  • Cuantificación de la obesidad y cálculo del peso ideal Archivo
  • Página para calcular IMC y Peso Ideal URL
  • Foro: Métodos para cuantificar la obesidad
  • Evaluación capítulo 3 Cuestionario
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  Tema 5

  Capítulo 4: Ejercicio y obesidad

  
  

  
  

  
  

  En este capítulo se presentan las bases del ejercicio para el entrenamiento en personas con sobrepeso y obesidad. A continuación, mira el siguiente video.
  
  

  
  

  • Presentación Ejercicio y Obesidad Archivo
  • Guía de ejercicio físico en personas obesas - Quevedo F. (2009) URL
  • Foro: Ejercicio y Obesidad
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  • Evaluación capítulo 4 Cuestionario
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  Tema 6

  No disponible
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  Tema 7

  DIPLOMAS DEL CURSO DE OBESIDAD Y EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS